現今的孩子面臨的學業壓力比較大，他們的書包重量也相應地新增了，背到肩上時間一長可能會造成駝背的現象，如何預防兒童駝背？專家介紹，7-12歲的孩子最容易出現駝背的現象，這個時期加以注意和糾正，可以有效地防止駝背成形，到了高中時期，形成不良習慣的孩子就很難被糾正了，如何預防兒童駝背？注意端正身體的姿勢，平時不論站立、行走胸部自然挺直，兩肩向後自然舒展，坐時脊柱挺直，看書寫字時不過分低頭，更不要趴在桌上，人們所說的要“站如松，坐如鐘”是有一定道理的。
如何預防兒童駝背？當我們這些父輩們正在為脊椎疾病以及脊椎問題引起的相關性疾病痛苦不堪時，我們可否為我們的下一代想一想，如果他們幼小的脊椎仍然得不到重視，他們將來很可能遭受和我們一樣的痛苦，所以我們在這裡發出一個呼籲：真正愛自己孩子的父母們，從現在開始重視你們孩子的脊椎健康吧！